En consonancia con la celebración del Mes del Amor y la Amistad, la Dirección de Servicios de Atención a Emergencias Extrahospitalarias (DAEH), a través de su Sección de Salud Mental y con el respaldo de la División de Organización del Trabajo y Compensación, desarrolló la charla motivacional “Relaciones Sanas y Límites Emocionales”, un espacio diseñado para reflexionar, aprender y fortalecer los vínculos personales y laborales.

La actividad tuvo lugar en el Salón Multiusos de la sede central y contó con la participación del director de la institución, Juan Manuel Méndez García, quien reafirmó su compromiso con iniciativas que promuevan no solo la salud física, sino también el equilibrio emocional de los colaboradores.

Durante su intervención, Méndez García compartió un mensaje inspirador, destacando la importancia del amor propio como base de toda relación saludable.

“Nunca dejen de creer en el amor, pero recuerden que este inicia desde adentro; debemos amarnos a nosotros mismos para poder amar a los demás”, expresó.

La jornada formativa inició con la ponencia de la licenciada Reyna Susana Ramírez, de la Sección de Salud Mental, quien abordó el tema de las relaciones sanas y la correcta gestión de los vínculos interpersonales en los ámbitos de pareja, amistad y trabajo.

Ramírez resaltó que el respeto mutuo, la comunicación asertiva y la validación de las emociones son pilares esenciales para relaciones equilibradas y duraderas.

“Cuando soy empática y escucho a mi pareja, amigo o compañero, aun cuando el tema no me resulte relevante, estoy cultivando una relación sana”, puntualizó.

El cierre de la charla estuvo a cargo de la licenciada Ámbar Romero, quien desarrolló el tema “Límites Emocionales”, destacando que aprender a establecerlos, aunque desafiante, es indispensable para preservar la salud mental.

“Decir ‘no’ cuando algo no nos agrada o no podemos hacerlo no es egoísmo; es un acto de autocuidado y respeto personal”, afirmó.

El acto incluyó las palabras de bienvenida de la doctora Zuelyka Vásquez, encargada de la División de Organización del Trabajo y Compensación.

Asimismo, la licenciada Margarita Ramírez, del equipo de Salud Mental, exhortó a los colaboradores a buscar acompañamiento profesional cuando enfrenten dificultades para establecer límites, recordando que la DAEH dispone de personal capacitado para brindar apoyo oportuno.